mAIntain mOUntains – międzynarodowe warsztaty
Serdecznie zapraszamy studentki i studentów PJATK na Dzień Zdrowia Psychicznego, który odbędzie się 17 października (piątek) 2025 r. w Auli A1 w godzinach 12:00-16:00!
To wyjątkowa okazja, aby na chwilę zwolnić tempo, porozmawiać o dobrostanie psychicznym i skorzystać z praktycznych narzędzi wspierających codzienne funkcjonowanie w środowisku akademickim.
Program wydarzenia (PL):
12:00 – Spotkanie: „Jak dbać o zdrowie psychiczne w świecie przewlekłego napięcia?”
12:50 – Warsztat: „Efektywne uczenie się w erze cyfrowej”
13:50 – Warsztat: „Jak odreagować emocje i sobie nie zaszkodzić”
15:00 – Warsztat: „Techniki oddechowe i relaksacyjne”
Atrakcje dostępne przez cały dzień:
- Strefa relaksu VR – Aula A1 (hełmy i okulary relaksacyjne)
- Kącik kreatywny – Strefa Orange (kolorowanki, gry planszowe)
- Poczta dobrych myśli – Strefa Orange (podaruj komuś słowo wsparcia)
Przyjdź. Zatrzymaj się. Zadbaj o siebie.
Zainteresowany studiami? Skontaktuj się z nami!
Skontaktuj się z Działem Rekrutacji, aby otrzymać odpowiedzi na wszystkie swoje pytania.
rekrutacja@pja.edu.pl
Zobacz inne aktualności
Wykładowczynie PJATK autorkami mappingu w Starym Sączu
Już 13 i 14 marca PJATK na Międzynarodowym Salonie Edukacyjnym Perspektywy 2026
