Komunikaty psycholog

Jak złość łączy się ze wstydem

piątek, 24 wrzesień 2021
Zastanawialiście się kiedyś czy Wasza złość jest reakcją na inną emocję, która pod złością się kryje? Kiedy jesteśmy źli, wzrasta napięcie wewnątrz ciała, ciężko odwołać się do tego, co wydarza się w nas głęboko. Jeśli jednak zastanowimy się nad tym często okazuje się, że pod…
Wielu z Was mówi nam, że zarówno Wy jak i Wasi najbliżsi spotkaliście się z sytuacją myśli samobójczych. To ogromnie ciężka i przytłaczająca chwila, w której bardzo ważne jest wsparcie bliskiej osoby. Ponieważ pytacie nas co zrobić w momencie, w którym należy pomóc osobie w…

FONOHOLIZM. Poza zasięgiem.

piątek, 20 sierpień 2021
Wyobrażasz sobie życie bez telefonu? Takie zwykłe, codzienne, zawodowe i osobiste? Wielu z Was mówi, że poradziłoby sobie bez problemu bez telefonu, a przede wszystkim Internetu i dostępu do aplikacji, komunikatorów, wyszukiwarki. To myślenie życzeniowe. Bardzo chciałabym, aby tak było. Odkładasz telefon do szuflady i….nie…